اهمیت کاتا در تمرینات کاراته
کاراته، یک هنر رزمی است که از اوکیناوا، ژاپن سرچشمه می گیرد، به دلیل ضربات پویا، ضربات پا، و تکنیک های دفاع شخصی مشهور است.
کاراته، یک هنر رزمی است که از اوکیناوا، ژاپن سرچشمه می گیرد، به دلیل ضربات پویا، ضربات پا، و تکنیک های دفاع شخصی مشهور است.
در خبرنامه پیامکی ورزشی ما عضو شوید!
استاد مهدی اسفندیاری از سال ۱۳۶۶ فعالیت خود را در زمینه های مختلف ورزشی از جمله کاراته شروع کرده و تاکنون موفق به کسب کمربند مشکی دان هفت کاراته، کمربند مشکی دان پنج جوجیتسو، مربیگری درجه A بین المللی کاراته، مربیگری درجه یک ملی فدراسیون کاراته، مربیگری درجه سه ملی دفاع شخصی از فدراسیون جودو و درجات و مدارک مختلف دیگر که می توانید از قسمت رزومه در سایت به طور کامل مشاهده نمایید.